こんにちは！洗浄虫です 最近、めっきり涼しくなってきて秋らしい気候になってきましたね。 そんな季節の変わり目、体調だけでなく心の調子も崩しやすいような時期です。 かれこれ私も何となく調子悪いな、気分がすぐれないなと思っていたので、リラックス、…
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